Happy Valentine's Day .!!

+ kilka piosenek które chwytają za serce , zwłaszcza  w Walentynki ! - brzmią dwa razy prawdziwiej :***

No i zostałam wegetarianką na 30 dni !! :D

Niedawno oglądałam materiał w DDTVN na temat akcji Zostań Wege na 30 dni . I powiem szczerze że postanowiłam spróbować . Pomyślałam dlaczego nie ? :) 

Tutaj kilka ogólnych informacji dotyczących akcji .

Miliony osób na całym świecie wybierają wegetarianizm. Ty tez chcesz spróbować zostać wegetarianinem na 30 dni? Zobacz jak wyrzucając mięso ze swojego jadłospisu możesz polepszyć swoje zdrowie, przyczynić się do poprawy stanu środowiska oraz przestać przykładać rękę do cierpienia zwierząt!

Czy wiesz, że:
- wegetarianie rzadziej zapadają na m.in. choroby serca, nowotwory i cukrzycę
- do wyprodukowania 1 kg wołowiny trzeba zużyć 100  000 litrów wody
- świnie są bardziej inteligentne od psów

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z informacjami na temat wegetarianizmu. Być może to będzie pierwszy krok do najlepszej decyzji w Twoim życiu. 

Lubisz smak mięsa? Nie wyobrażasz sobie bez niego porządnego obiadu? Nie rozumiesz wegetarian, którzy świadomie rezygnują z mięsa? Uważasz ich dietę za ubogą, prowadzącą do niedoborów?

A może wręcz przeciwnie? Nie chcesz dłużej przyczyniać się do krzywdy zwierząt, ale przyzwyczajenie bierze górę i nie potrafisz zrezygnować z mięsa? Nie wiesz jak powinna wyglądać zbilansowana, pełnowartościowa dieta wegetariańska? Nie jesteś pewien jak się do tego zabrać? Niezależnie od tego czy lubisz smak mięsa czy chciałbyś je wyrzucić ze swojej diety „Zostań wege na 30 dni”! Formularz zgłoszeniowy znajdziesz u dołu strony.

Dzięki naszej nowej kampanii codziennie będziesz otrzymywał na skrzynkę pocztową maila z wszystkimi niezbędnymi informacjami dotyczącymi wegetarianizmu – przykładowym jadłospisem, ciekawostkami, poradami żywieniowymi i nie tylko! Stawiamy na szybką i skoncentrowaną wiedzę. Ułatwiamy start. Oferujemy również bezpłatne porady pod adresem 30dni@viva.org.pl

Nawet jeżeli nie chcesz rezygnować z mięsa – spróbuj! Pokażemy Ci, że wegetarianizm może być ciekawy, kolorowy i bogaty. Potraktuj to jako wyzwanie! Dla wszystkich, którzy wezmą udział w naszej kampanii i przez 30 dni zostaną wege czekają nagrody (ekologiczne kosmetyki i nie tylko)!

Zapisując się do programu „Zostań wege na 30 dni” codziennie (w tej samej godzinie, w której dokonano rejestracji do programu) otrzymasz mail ze wskazówkami, które pomogą Ci wytrwać na diecie bezmięsnej przez kolejne dni. Pierwszy mail pojawi się 24 godziny po zarejestrowaniu!

W zależności od dnia otrzymasz:

• gotowe jadłospisy, które ułatwią komponowanie posiłków
• inspirujące i smaczne przepisy
• porady praktyczne, dzięki którym dowiesz się na co zwracać uwagę robiąc zakupy i jak ułatwić sobie nasze wege wyzwanie
• ciekawostki żywieniowe
• ciekawostki o zwierzętach (czy wiesz, że najnowsze badania wskazują na umiejętność używania narzędzi przez… delfiny?)
•  informacje o wege sportowcach (będąc wegetarianinem nie musisz wcale rezygnować z aktywności fizycznej, wręcz przeciwnie!)
• pytania konkursowe dzięki którym masz szansę wygrać nasz wyjątkowy zestaw kosmetyków ekologicznych i nie tylko!

Wszystkie nasze przepisy są wegańskie, tym samym zachęcamy do udziału także wegetarian chcących spróbować weganizmu.

Więcej informacji znajdziecie na stronie  http://www.zostanwege.pl/

Serdecznie zapraszam was do podjęcia wyzwania :)

Jedno z marzeń się spełnia !! :D

Dawno marzyłam żeby założyć drugi blog na temat kosmetyków urody itd .
I ...  stało się
Zapraszam na blog :)

http://wyznaniazakupoholiczkiwwielkimmiescie.blogspot.com
- dopiero raczkuje ale na pewno się rozkręci :)

















XOXO KASIA

'' One Day . ''

Emma (Anne Hathaway) i Dexter (Jim Sturgess) spotykają się po raz pierwszy w noc ukończenia szkoły - 15 lipca 1988 r. Ona jest dziewczyną z klasy robotniczej, ma ambicje, marzy o uczynieniu świata lepszym. On jest bogatym uwodzicielem, który pragnie, by świat układał się układał tak, jak on tego pragnie. Postanawiają spotykać się ze sobą każdego roku, 15 lipca, przez  następne dwadzieścia lat. Opowiadają sobie wtedy o swych miłościach, złamanych sercach, sukcesach, ziszczonych nadziejach i niespełnionych marzeniach..











.

I że cię nie opuszczę ...

On kocha, lubi, a ona… zapomina. Młode małżeństwo bierze udział w zdarzeniu, które na zawsze odmieni ich życie. W jego wyniku Paige traci pamięć, a mąż staje się dla niej obcym mężczyzną.

Leo musi sprawić, by żona po raz drugi zakochała się w nim… bez pamięci. Czeka ich druga pierwsza randka i drugi pierwszy pocałunek, więc nie obędzie się bez śmiechu i wzruszeń.

Czy przysięga „...i że cię nie opuszczę” odzyska swoją moc? W rolach głównych występują Rachel McAdams („O północy w Paryżu”) oraz Channing Tatum („Step up – taniec zmysłów).

Zapowiada się ciekawie . :) 

Zdjęcia ... part II ,

Piękny kolor zachodzącego słońca gdzieś w oddali  - idąc oxford street :)

Na tle Oranżerii w Kensington Palace :) - trochę nie wyraźne ...

                                                                 Kościół w Watford .

No i oczywiście eklerki z Waitrose :)

I piosenka dnia :) ;

Zdjęcia ... part I

Hej :) Dziś trochę luźny post . Żadnego narzekania i marudzenia hehe ... Robiłam porządek i znalazłam kilka zdjęć których wam jeszcze nie pokazałam ...
                                                             Polska 2012.

I coś dla wszystkich żeby na chwile zapomnieli o krajobrazie za oknem :)

źródło : oczywiście yt :)

xoxo kasia 

Do USA bez wiz jeszcze w tym roku?

'' Dwoje senatorów - Barbara Mikulski ze stanu Maryland i Mark Kirk z Illinois - wniosło we wtorek (tj. 31.01.2012r.) do Senatu projekt ustawy, która powinna przyspieszyć zniesienie wiz dla Polaków udających się do USA. Projekt popiera prezydent Barack Obama.

Analogiczny projekt ustawy zgłosił tego samego dnia w Izbie Reprezentantów kongresman Mike Quigley z Chicago.
Jak poinformowało biuro senator Mikulski, projekt zmienia kryteria włączenia kraju do programu turystycznego ruchu bezwizowego do USA (ang. skrót: VWP, Visa Waver Program) w ten sposób, aby Polska mogła łatwiej je spełnić.
Jak dotychczas, ustawa wymaga, aby kraj, który chce zostać objęty programem VWP, miał nie więcej niż 3 proc. odmów wiz dla ubiegających się o nie osób. Pozwala jednak amerykańskiemu ministrowi bezpieczeństwa wewnętrznego indywidualnie włączać do tego programu kraje, które mają odsetek odmów poniżej 10 procent, jeżeli - jak to sformułowano w projekcie - dany kraj "spełnia standardy bezpieczeństwa USA".
Polska spełnia te standardy, a jej odsetek odmów wiz dla Polaków wynosił ostatnio 10,2 proc., czyli znajdował się blisko niższego pułapu. Na to, że Polska spełni wkrótce i to kryterium, wskazuje inny
zapis projektowanej ustawy.
Przewiduje ona, że wskaźnik odmów nie będzie obliczany, jak dotąd, na podstawie liczby złożonych w konsulatach USA podań o wizę, lecz liczby obywateli wnioskujących o wizę. Ponieważ osoby, którym się wiz odmawia, często składają podania ponownie, liczba podań zwykle jest większa niż liczba wnioskujących - co oznacza, że odsetek odmów obliczany według nowych zasad powinien automatycznie spaść.
Nowym kryterium zaproponowanym przez autorów ustawy jest odsetek przekroczeń dozwolonego terminu pobytu w USA (ang. overstays) - ma on nie być wyższy niż 3 procent. Pozornie może to stwarzać dodatkową, trudną do pokonania barierę. Jak informują jednak agencje prasowe, amerykański resort bezpieczeństwa wewnętrznego (DHS) jest już pewien - na podstawie analiz danych o przyjazdach i wyjazdach z USA - że mniej niż 3 procent Polaków nielegalnie przedłuża pobyt w Stanach Zjednoczonych ponad okres ważności wizy.
Projekt ustaw Barbary Mikulski, Marka Kirka i Mike'a Quigleya popiera administracja prezydenta Baracka Obamy. Jak poinformowało biuro Quigleya, prezydent "oficjalnie poparł ustawę i mówił o tym na początku tego miesiąca".
Jest to zgodne z deklaracją prezydenta z grudnia 2010 r., gdy zapowiedział, że doprowadzi do zniesienia wiz dla Polaków za swojej kadencji. Obama złożył tę obietnicę w czasie wizyty w USA prezydenta RP Bronisława Komorowskiego.
Według dobrze poinformowanych źródeł w Waszyngtonie, wizy dla Polaków mogą zostać zniesione już w pierwszej połowie tego roku. W Waszyngtonie przypuszcza się, że w roku wyborów prezydenckich Obamie, którego czeka trudna walka o reelekcję, będzie zależało na poparciu Polonii amerykańskiej. Lobbuje ona od wielu lat za zniesieniem wiz.
Ustawa wniesiona we wtorek do Kongresu ma na razie poparcie około 6-8 senatorów i ponad 30 kongresmanów, ale jej sponsorzy liczą na więcej. Podkreślają, że ustawa leży w interesie USA, ponieważ jej uchwalenie umożliwi zwiększenie przyjazdów turystów do USA.
Jak zauważył kongresman Quigley, turyści przyjeżdżający do USA bez wiz wydają tam miliardy dolarów, co pozwala tworzyć nowe miejsca pracy. Sponsorzy ustawy przypominają też, że Polsce należy się zniesienie wiz jako lojalnemu sojusznikowi Ameryki.
"Zmodernizowanie programu ruchu bezwizowego umocni nasze bezpieczeństwo narodowe i zacieśni stosunki z takimi ważnymi sojusznikami jak Polska" - napisał w oświadczeniu dla prasy kongresman
Quigley.  ''źródło - Londynek.net 
Pożyjemy zobaczymy :)

Gossip Girl 5 x 13 G.G. - 100 odcinek

Wczoraj odbyła się premiera 100 odcinka Gossip Girl - długo oczekiwanego przez wszystkich .
Wszyscy zastanawiali się czy Blair powie  TAK ... i ... stało się
Dla tych którzy nie widzieli :
zamieszczam odcinek  powyżej .

Jeśli chodzi o mnie to odcinek był emocjonujący ale .... 

Przyznam że płakałam jak nie wiem co i niestety wkurzyłam się i jeszcze to że uciekła z Danem a nie z Chuckiem .

A teraz promo następnego odcinka :  WHERE IN THE WORLD IS BLAIR WALDORF ?

Kurczak z brzoskwiniami .

pierś z kurczaka
brzoskwinie w syropie
ryż
przyprawa do kurczaka
oliwa z oliwek

Umyj i pokrój w kostki kurczaka , posyp przyprawą i zostaw na jakąś godzinkę w lodówce , żeby przyprawa wniknęła w kurczaka . W tym czasie , odsącz brzoskwinie , pokrój w kostkę .Ugotuj ryż .
Patelnie rozgrzewamy z odrobiną oliwy z oliwek. Dajemy na patelnie kurczaka i smażymy go .
Gdy kurczak jest upieczony dodajemy pokrojoną brzoskwinie i dusimy razem. Na koniec wlewamy ten syrop który nam został z brzoskwiń i dusimy to jeszcze chwilę .-  I gotowe. :)

Danie proste szybkie , tanie i smaczne .

i piosenka na dziś .